コアリズムでウエストにくびれを！ぴくみんのお宝探し/ウェブリブログ

コアリズムでウエストにくびれを！

<< 作成日時： 2008/06/21 23:58 >>

ケンブロさんでコアリズムのモニター募集ということで、応募します！

コアリズムっていうのは、何度か目にしたことがあるのですが、詳しくは知りませんでした。

で、今回のモニター募集でどういったものか調べてみると、

動画を見たのですが、すっごい腰の振り！

とにかく振って振ってふりまくってますやん！？

音楽もラテン系で楽しそう！

踊って、いっぱい腰を振って、おなかまわりを引き締めるというものだということを知り、

チャレンジしてみたい！

って思ったんです。

去年、おなかまわりをなんとかしたくて「ビリーズブートキャンプ」に挑戦して、それなりに結果は出たのですが、体調を崩してからはほとんどすることもなくなり・・・（一度やめちゃうと、あの辛いのはやりたくなくなりますね・・・）

あの時は、１ヶ月以上頑張って、ウエスト－８ｃｍとそれなりに効果はでたのですが、ストレスによるお菓子の食べすぎで、気づけば＋６ｃｍ・・・

もちろん体重は元通り・・・

お腹はぽっこり・・・

あぁ、嫌だ嫌だ・・・

そして、また水着を着る季節が・・・

旦那は毎日筋トレを頑張っていて、出ていたお腹は確実に凹んでいってます。

私も頑張らないとって思ってたので、今度こそ！！！

今回は、楽しく踊ってウエストすっきりというので、気は楽にできそうですよね♪

ぽっこりお腹撲滅作戦頑張りたいです！

目標は・・・

７日間で、ウエスト－６センチ・体重－３キロ。

７日以上頑張るなら、ウエストは－１３センチくらいを目指したいなぁ・・・

イベントには参加できませんが、モニターができれば毎日頑張りますのでよろしくお願いします！